هشت راه برای نازک/کلفت شدن صدا

صدا یکی از مهمترین عوامل تشخیص زن یا مرد بودن است، تراجنسی ها در حین انجام مراحل تغییر باید برای صدای خود نیز برنامه ای بریزند تا اعتماد به نفس بیشری به دست آورند. معمولا اولین راهی که برای اصلاح صدا به ذهن انسان می رسد داروها و جراحی سیبک گلو است اما این روش ها کم اثرترین روش برای تغییر صدا است. برای نازک یا کلفت شدن صدا بهترین و موثرترین راه تمرین هایی است که حنجره و پرده صوتی را برای صدای جدید آماده سازد
در این مطلب  ۸ راه ساده ولی موثر برای کلفت یا نازک شدن صدا رابا هم مرور خواهیم کرد.

۱- خواننده شوید

 

[تصویر: singer.jpg]

یکی از بهترین روش های تغییر در صدا همراهی با خواننده مورد علاقه خود است. به عنوان مثال خواننده زن مورد علاقه خود را پخش کنید و با صدای بلند با آن همخوانی کنید و سعی کنید صدای خود را تا جای ممکن به آن شبیه کنید. سعی کنید خواننده ای را انتخاب کنید که ارتفاع صدای بالایی داشته باشد (مانند خوانندگان اپرا)

۲- گوش خود را عادت دهید

 

[تصویر: listen-urs.jpg]

گوش یکی از مهمترین عناصر در تنظیم صدای شماست. شما اگر صدای خود را نشنوید در تنظیم بلند یا یواش بودن, نازک و کلفت بودن و … مشکل خواهید داشت، پس بهتر است در تمرین های خود با صدای بلند صحبت کنید تا گوش شما به صدای جدید عادت کند

۳- سه دو یک امتحان می کنیم!

[تصویر: record.png]

صدایی که شما از خودتان می شنودید با صدایی که دیگران از شما می شنوند متفاوت است، زیرا شما از طریق استخوان های صورت صدای خود را می شنوید اما دیگران از طریق گوش! پس بهتر است صدای خود را ضبط کنید و به آن گوش دهید تا ببینید صدای شما از نظر دیگران به چه صورت است

۴- با سیگار روشن وارد نشوید

[تصویر: dontsmok.jpg]

سیگار، قلیان، پیپ و … باعث ضخیم شده پرده صوتی و در نتیجه کلفت شدن ناهمگون صدای شما می شود، دود باعث دورگه شدن غیر طبیعی صدا می شود و خش دار شدن آن می شود پس لطفا سیگار خود را خاموش کنید

۵- همدم من، آیینه من

[تصویر: speaktomirror.jpg]

بهتر است تمرین های خود را در مقابل آیینه انجام دهید، این کار باعث می شود شما خود را در حین ادای کلمات ببینید و مشکلات آن را رفتار کنید

۶- یک سیب اما نه برای خوردن

[تصویر: adams-apple.jpg]

تا به حال به سیب یا سیبک گلوی خود دقت کردید؟ این سیبک مهمترین بخش تنظیم صدای شماست، هرچه سیبک پایین تر باشد، صدا مردانه تر و هرچه سیبک بالاتر باشد صدا زنانه تر است، در واقع کنترل سیبک به کنترل طول مجرای صوتی کمک می کند. شما میتوانید این سیبک را با تمرین جا به جا کنید، با سفت کردن عضلات شکم، عضلات نیزه ای گلو یا با منقبض یا منبسط کردن فک خود می توانید این سیبک را جا به جا کنید، دست خود را روی سیبک خود قرار دهید و با انقباض یا انبساط گلو آن را جا به جا کنید (بالا برای زنانه و پایین برای مردانه)، با تمرین و تکرار سیبک گلو آرام آرام به سمت دلخواه شما حرکت می کند.

۷- زنگ ادبیات

[تصویر: teacher.jpg]

ادبیات صحبت کردن مردان و زنان متفاوت است، شماباید ادبیات و الگوی صحبت کردن خود را مطابق با تشخیص عرف و منطقه خود از زنانه یا مردانه بودن صحبت کردن، تنظیم کنید و الگوی صحبتی خود را عوض کنید. تا به حال زنی را ندیدیم که در خیابان دست روی سینه اش بگذارد و با صدای بلند بگوید «سلام، خیلی کوچیکم، نوکرم»

زنان اکثرا احساسات خود را سوالی مطرح می کنندمانند: «امروز روز قشنگی هست مگه نه؟» در واقع زنان برای بیان احساسات خود نیاز به تایید دارند اما در مقابل مردان احساسات خود را صریح بیام می کنند مانند: «امروز روز قشنگی است»

۸- ناز نکن

[تصویر: tone.png]

البته برای زنان باید بنویسیم ناز بکن! پس تشخیص آن با خود شما. زنان در الگوی صحبتی خود جملات را با لحن نرم تر و آرام تری می گویند، همچنین زنان جملات خود را با آهنگ بیشتری ادا می کنند در مقابل مردان جملات خود را صریح، قاطع و یکنواخت بیان می کنند.


:لینک کوتاه
http://www.mahtaa.com/?p=111

درباره نویسنده

محتا یک وبسایت گروهی است که به صورت رایگان جدیدترین آموزش ها، اخبار و مطالب مربوط به تراجنسی در دنیا و ایران را ارائه می‌کند

مطالب مرتبط

154 نظر

  1. محمد

    سلام من ۱۳ سالمه صدام دورگه شده و عینا شبیه زنان ۲ساله که این جوری است.لطفا کمکم کنید یا برام دعا کنید که هر چه سریع تر صدام خوب شود.لطفا راهنمایی های خودتان را به ایمیلم ارسال کنید.ممنونم

    پاسخ
    1. mahtaa

      سلام دوست عزیز. اینطور مسائل در زمان بلوغ متداول است. نگران نباشید دوست من صدای شما در حال بلوغ است و پس از مدتی عادی خواهد شد

      پاسخ
  2. وحید

    سلام من ۱۷ سال دارم و مدت ۴ سال است که صدایم به شدت دورگه است و کاملا زنانه است. لطفا کمکم کنید این موضوع به شدت عذابم میدهد. منتظر ارسال راهنمایی شما به ایمیلم هستم. باتشکر

    پاسخ
  3. حسین

    سلام دوست عزیز من هم ۱۸ سالمه و حدودا ۴ یا ۵ سالی میشه صدام دورگه شده و زنانه شده
    خیلی این موضوع من رو ناراحت میکنه درست مثل وحید

    منتظر ارسال راهنمایی شما به ایمیلم هستم. باتشکر فراوان

    پاسخ
    1. مبین

      کلفت شدن صدا و اثر گذار که خودم امتحان کردن به مدت ۱ ماه کاملا کلفت شد : توی ی اتاق هر چقدر میتونی داد بزن تا تار های صوتی کش پیدا کنه
      وقتی اب دهنو قورت میدیم سیبک بالا میاد ، اب دهنتو قورت بده و حداکثر ۳۰ ثانیه بذار بالا بمونه ۱ ماه اینارو انجام بدی کلفت میشه

      پاسخ
    2. جواد

      منم همین مشکلو داشتم. رفتم پیش یک گفتار درمان, اونم یه نقطه ای از سیبک گلومو فشار داد بعدش صدام کلا عوض شد و کلفت شد. مثل اینکه یه دکمه اونجا بود که صدارو عوض کرد.

      پاسخ
      1. پیمان

        دوست عزیز، عاجزانه ازتون خواهش می کنم گفتاردرمانی که پیشش رفتین و ازش نتیجه گرفتین را معرفی کنید یا به ایمیل من ارسال کنید.
        من الان ۲۷ سالمه و از سن بلوغ تا حالا صدای من هیچ تغییری نکرده یعنی به همان صورت نازک زنانه باقی مانده. برای هیچ کس حتی یک روز از زندگی من هم قابل تصور نیست. باوجود محدودیتهای زجرآوری که تو این ۱۰-۱۲ سال داشتم ولی تونستم تو بهترین دانشگاههای تهران مدرک کارشناسی و ارشدمو بگیرم ولی علیرغم استعدادو علاقه بالایی که تو رشته ام دارم، فقط به خاطر صدام هیچ جا نمیتونم مشغول به کار بشم و این در حالی که تمام هم دوره ای های من همگی مشغول به کارند و اکثرشون هم ازدواج کردن
        تو سه سال اخیر هم پیش ۴تا گفتار درمان رفتم ولی با وجود دوره های ۱۰الی ۲۰ جلسه هرکدام و هزینه زیادی که تو این دوره ها پرداخت کردم، ولی هیچ تغییری توی صدام به وجود نیامده.
        واقعا ناامیدم زندگی برام مثه جهنم شده به هیچ هدفی، به کار، ازدواج یا هیچ چیز دیگه ای نمیتونم فکر کنم تواین سن که باید اوج بهره وری از زندگیم باشه صبح و شبمو دارم تو انزوا میگذرونم
        از مسئول سایت محتا و بقیه دوستانی هم که این نوشته من را دارند می خوانند، خواهش می کنم اگر اطلاعاتی هرچند اندک دارند که بتونه به من کمک کنه ویا دکتری یا شخصی را می شناسند که بتواند این مشکل من را حل کند، به ایمیل من ارسال کنند یا در همین جا راهنمایی کنند. باتشکر

        پاسخ
  4. yalda

    یلدا من یک خانم ۲۸ ساله هستم
    صدای کلافت و مردانه ای دارم علاوه بر این خیلی خوب نمی تونم حرف بزنم یعنی سریع نمی تونم حرف بزنم یک کلمه با کسی حرف می زنم ۲و۳ دقیقه طول می کشد مثل اینکه تنگی نفس دارم خیلی تن صدام بده واین اعتماد به نفسم را از من گرفته هیچ وقت تلفنی با کسی صحبت نمی کنم چون خیلی صدام بده لطفا کمکم کنید

    پاسخ
    1. علیرضا

      من علیرضا هستم.کمربند هم نبستم Grin 17 سالمه.صدای خیلی کلفتی دارم.مشابه صدای مرد ۴۰ ساله.تن صدام خیلی پایینه.مثلاً توی مکان های پر سرو صدایی مثل بانک و کلاس درس و…،انرژی زیادی از دست میدم تا یک جمله رو به کسی بفهمونم.انحراف بینی هم دارم.چیکار کنم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
      هرکی جای من باشه خودکشی میکنه.ولی صبر ایوبی که من دارم،تو این اندک سالی که زندگی کردم،با این عمل ها و مشکلات،خیلی سخته…

      پاسخ
      1. ali jo

        سلام اتفاقا منم مثل شما هستم ماه پیش متخصص گوش و حلق و بینی رفتم گفتم:تن صدام پایینه اونم بعد از دو سه جلسه قرص و تزریق برام یه قرص جوشان نوشت که داروخانه از ۱۰تا ۵تا بهم داد الان خیلی بهتر شده یا علی

        پاسخ
        1. سعبد

          سلام من هم همین مشکل رو دارم و بینیم هم چند باری ضربه ی شدید خورده و فرمش خیلی ناهنجاره.میشه بگی قرصی که دکتر برات تجویز کرده قرص جوشان چی هست؟ممنون

          پاسخ
    2. Eisa

      آخه بخدا منم مشکل تو رو داشتم و دارم البته یکم بهتر شدم با تمرین و مهمترین چیز اعتماد به نفس بود مهمترین چییز استرس هست اینو از خودت دور کن و تمرین کن صداى خودت رو ظبط کن گوش بده با خودت زیاد صحبت کن با بچه ى کوچیک مدام حرف بزن چون اون متوجه مشکل صدانت نمیشه و تو میتونى از این فرصت نهایت استفاده رو ببرى البته فقط براى مدت کوتاهى کلا سعى کن همش مشغول حرف زدن باشى خجالت نکش امیدتو از دست نده واسه هردومون دعا کن که منم تن صدام عالى که نه حداقال عادى بشه معمولى بشه صداى من انگار از تح چاه میاد بیرون من ۲۸ سالمه

      پاسخ
    3. مری

      اتفاقا من صدای ریزی دارم و با سنم نمیخوره و ایتطور نشون میده که دختر ۱۵ ساله م اما سنم تقریبا مثل شماست یلداجون، کلی تلاش میکنم صدامو کلفت کنم بخصوص توی کنفرانس دادن توی دانشگاه اما نمیشه ، یه وقت یادم میره برمیگرده صدام حالت اول، یلدا جون هرچی خدا بهت داده قبول کن و راضی باش به رضای او….به این فکر کن چیزی که الان داری شاید آرزوی دیگری باشه…. نمیدونم چرا ما ناشکریم !!

      پاسخ
  5. ارغوان

    من قسمت۶رونفهمیدم یعنی چیییییییی؟زن باید صدای زن اپرایی حتما گوش دهد؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟لطفا به سوال هایم جواب دهید ممنون. Question

    پاسخ
    1. محتا

      شماره ۶ به ما میگه باید سیبک گلو (همان قسمت سفت گلو که بالا و پایین میشه) رو برای رسیدن به صدای دلخواه جا به جا کرئ. با تمرین میتوانید آرام آرام سیبک را به سمت بالا یا پایین حرکت داد. بالا برای زنانه و پایین برای مردانه

      پاسخ
  6. nasim

    سلام.من دختری هستم با صدای مردونه و کلفت. با ابن تمرینا ،بدون استاد میتونم کاری کنم برا صدام ، که درست بشه؟ خواهش میکنم راهنماییم کنید.ممنون

    پاسخ
  7. مسعود

    سلام …من مسعودم ۱۸ سالمه صدای خیلی نه ولی تقریبا کلفتی دارم و اصلا از صدای خودم خوشم نمیاد من باید چیکار کنم تا صدام نازک تر بشه؟؟ توروخدا کمکم کنید من از این موضوع عذاب میکشم

    پاسخ
  8. دریا

    سلام.من دختره ۲۰ ساله ای هستم که صدای فوق العاده کلفت و خشنی دارم.میشه در مورد تمرین جا به جا کردن سیبک ی کم بیشتر توضیح بدید تا متوجه بشم؟
    با انجام این تمرینات چقد طول میکشه که صدا تغییر کنه؟

    پاسخ
  9. مرتضی شکری

    سلام خدمت همه ی دوستان عزیز.مرتضی هستم ۱۸ سالمه.صدای بسیار خوبی دارم برای پاپ خوندن ! ( مرتضی پاشایی ) ! ولی یه مشکلی هس که بعضی وقتها قلبون میزنم به رگ ! چیکار کنم؟؟؟برای صدا و حنجره خیلی تاثیر داره؟

    پاسخ
  10. Roya

    با سلام به همه عزیزان
    من خودم همین تابستان پارسال رفتم پیش یک گفتار درمان توی شهرمون و از طریق همین تمرینات ذکر شده در بالا صدای زنانه و ضعیف و غیرقابل تحملمو! تبدیل به یک صدای مردانه و خیلی کلفت کردم آنهم در عرض سه یا چهار جلسه!
    طوریکه صدام اینقدر جذاب و مردانه شده که هرکی میاد بهم میگه تو برو رادیو گویندگی کن Big Smile
    البته قبل از اون خودم مواقعی که خیلی خسته میشدم مثلا موقع فوتبال یا کار سخت میتونستم این صدا رو دربیارم! یعنی ناخودآگاه نمیتونستم با اون صدای نازک خودم حرف بزنم توی اون لحظه ها.برای همین تغییر صدام کار پیش اون گفتار درمان کار مشکلی نبود.
    اما چه فایده که الان دوباره باید این صدای مردانمو تغییر بدم! Grin

    پاسخ
  11. 225

    سلام من دانشجوی گفتار درمانی هستم و یکی از ابعاد مهم کار ما وویس تراپی هستش یعنی صوت درمانی.در مورد صدای بلوغ نیافته که کاربر محترم آقا محمد بهش دچار هستند باید بگم به هیچ وجه مرور زمان باعث بهبودش نمیشه و فقط و فقط گفتار درمانی راه حلشه.حداقل ۱۰ جلسه.

    پاسخ
  12. رامین

    سلام من رامینم ۲۶ سالمه صدای دخترونه صدای مردونه صدای نازک همه چی تقلید خواننده ها رو خوب در میارم صدام هم خیلی خوبه وقتی میخونم،مشکلم اینه وقتی عادی حرف میزنم صدام کلفت در میاد میتونما باز تو حالت عادی صدامو تغییر بدم ولی نمیتونم بهش عادت کنم لطفا راهنمایم کنید

    پاسخ
  13. رضا

    سلام من صدای تو دماغیی دارم و تن صدامم خیلی پایینه و نمیتونم مدت طولانیی حرف بزنم خواهشا راهنماییم کنید
    با تشکر

    پاسخ
  14. mohamadreza

    سلام.من یک هفته هس که کراتین مصرف میکنم.مکمل بدنسازی هستش.
    الان صدام خیلی کلفت شده.من یه خواننده ام.صدام خیلی کفت و خش دار شده.وقتی میخونم میخوام بزنم زیر گریه.واقعا نمیدونم چیکار کنم.دیگه دارم نا امید میشم.به نظر شما چیکار کنم تا صدام برگرده به حالت اول خودش؟ Frown Frown
    لطفا جواب سوالمو بیاین تو وبم و برام به صورت کامنت بزارین

    پاسخ
    1. بهار

      اقا محمد یه سوال شما تو گروهتون چند تا خانم ندارین که هم اوازی کنن من خیلی به خوانندگی علاقه دارم ولی تک خوانی از نظر شرعی مشکل داره من صدام خیلی خوبه چند سالی هست واسه دوستام میخونم دوستانم خیلی تشویقم کردین واسه خواندن

      پاسخ
      1. دوس دارم مهدی باشم

        درود کی گفته تک خوانی مشکل داره من ماه پیش کرج ی کنسرت تکخوانی خانم رفتم ک قرار بود فقط مخصوص خانما باشه ولی در تعجب دیدم اقایونم هستن ی خانم تکخوانی میکرد بهم ایمیل بزن راهنماییت کنم چیکار کنی من نوازنده سنتی و مشاور هنریم بهم ایمیل بزن کمکت کنم

        پاسخ
  15. ف.م

    سلام
    من یه دختر ۲۵ ساله هستم اما تن صدای بم دارم و با هرکس از پشت تلفن صحبت میکنم فکر میکنند یه ختنم مسن هستم۱، لطفا تمریناتی به من بدهید که به خوب شدن صدایم کمک کند .با توجه به اینکه اعتماد بنفس از من گرفته و در یک جمع سعی میکنم اصلا صحبت نکنم
    با تشکر از شما

    پاسخ
  16. آرش

    درود من صدام یکم کلفت ک ب ی پسر۱۵ ساله میخوره ولی دوستام یکم کلفت بخصوص پشت گوشی من حالا چیکار کنم ک بخام کلفتش دوستام راحل شمارو گفت ولی فایده نداشت ولی میخام یکم بیشتر و طبیعی کلفتش مرسی میشم اگ بم بگین

    پاسخ
  17. mostafa

    سلام من مصطفی ۲۰سالمه صدام دو رگه رو به کلفتی میره و این موضوع منو خیلی ناراحت میکنه تو رو خدا راهنماییم کنید.آِیا ممکنه که صدام اینجوری بمونه و تغییر نکنه؟؟؟؟؟

    پاسخ
  18. اميررضا

    با سلام من ١۵ سالم هست و من به خواندن سوره هاى قرآن علاقه دارم ، من میخواهم صدایم کمى خوب شود یعنى الان صدام کمى به قول معروف خسته هست و دورگه هست. میخواستم کمى مانند عبدالباسط نازک تر شود

    پاسخ
  19. سعید

    سلام،۱۵سالمه،صدام متوسط ،دوست دارم صدام مثل خواننده مورد علاقم بشه باید چیکار کنم؟ خواننده مورد علاقم زن،خودم پسر،راهی وجود داره که تغییر صدا داد؟

    پاسخ
  20. امیر

    سلام من امیر هستم.۱۵سالمه. من از استاد عبدالباسط تقلید می کنم اوایل صدام داشت خیلی شبیه استاد می شد ولی به خاطر بلوغ ضخیم شد که الآن ضخیم تر شده! خواهش می کنم بهم بگین چه کار کنم تا مثل استاد بخونم؟

    پاسخ
  21. امیر علی

    با سلام خدمت همه دوستان گل من پسر هستم اما صدای خیلی زایه ای دارم من وقتی با تلفن با کسی حرف میزنم فکر میکنند من دخترم من دچار مشکلات اجتماعی و روحی شده ام و در مدرسه مورد آزار و اذیت قرار میگیرم لطفا جوابمو بدید با تشکر

    پاسخ
  22. هومن

    با عرض سلا و خسته نباسد. من سالمه و صدام دورگه متمایل به زن هاست و اصلا مردونه نیست کلی تمرین کردم لی همش یادم میره صدامو کلفت کنم. اعتماد به نفسم پایین اومده. هرچی تمرین میکنم جواب نمیده باید چکار کنم؟ممنونم این مطلب بسیار کاربردی بود ولی رو من جواب نداد متاسفانه

    پاسخ
  23. مرضیه

    سلام من میخاستم بدونم تو قسمت ۶ چطوری میتونم صدامو ناز کنم
    خیلی سریع من از این موضوع عذاب میکشم میشه برام از طریق ایمیل ارسال کنید و منو راهنمایی کنین؟

    پاسخ
  24. میلاد

    سلام من ۲۰ سالمه تو ایام بلوغ کلاس سرود میرفتم و خیلی از صدام استفاده می کردم.
    از سال اول دبیرستان متوجه شدم دو تن صدا دارم یک تن صدای نازک(به نحوی که در جاهای شلوغ کسی متوجه صدام و حرفم نمیشه) و یک تن صدای خیلی بم که خیلی زننده هست.
    خواهشا کمکم کنید توانایی های بالایی دارم اما بخاطر صدام نمیتونم بروز بدم Frown
    از سایتتون تشکر میکنم و ازتون میخوام کمکم کنید اگر کسی میتونه راهنمایی کنه بگه تا ایمیلم رو بهش بدم
    ممنون Big Frown Big Frown Frown

    پاسخ
  25. پریا

    سلامــــــــــــــــــــــــ
    من دخترم ۱۳سالمه صدام کلفته چیکار کنم
    صدای دوستام نازکه مال من کللفت خیلی ناراحتم لدفن راحنماییم کنید

    پاسخ
  26. سرزمین رویایی من

    من یه مشکل بسیار بزرگ دارم…صدای من بچگانه است و با این که نوزده سالمه پشت تلفن میگن گوشی رو بده بزرگترت!!!خو من دانشجوی این مملکتم!بهم برمیخوره بعضی وقتا قربون صدقم میرن.اعصابم له لهه داغووون چه کنم

    پاسخ
  27. علی

    سلام

    اول در خصوص پسرایی که به سن بلوغ می رسند و صداشون دو رگه میشه یعنی دو تا صدا می تونن استفاده کنن یا خیلی نازک صحبت کنن یا خیلی کلفت , اینها باید دیگر با صدای نازک صحبت نکنن چون هر چقدر این کار را انجام دهند بیشتر صدای کلفتشون کلفتر میشه , من خودم چنین مشکلی داشتم که واقعا عذاب آور بود مثلا جایی که شلوغ بود نمیشد حرف بزنم با بقیه منو مسخره می کردن چون صدام از زنها هم نازک تر بود.
    رفتم پیش دکتر گفتار درمان گفت با صدای کلفتت حرف بزن و آب نمک قرقره کن خوب میشه این کار را کردم و بعد از ۱ ماه کاملا خوب شد حالا شما هم برین حتما پیش گفتار درمان چون حنجره شما ۱۰۰ در۱۰۰ آسیب می بینه این اتفاق برا من افتاده برا شما میگم که برین سریع تر درمان کنین اصلا از همین فردا صبح بیدار شدی بگو صدام تغییر کرده و دیگهه نازک صحبت نکن آخه مگه تو مرد نیستی , واقعا برات متاسفم که بخوای دلیلی برام بیاری همینی که گفتم فردا همین کار را پشو انجام بده از هیچ کس هم نترس فقط همینی رو که گفتم انجام بده یه دکتر هم حتما برو من خودم ۵ سال نازک صحبت می کردم خیلی عذاب آور بود الان دیگه خوب شده همش ۲ هفته ازت زمان میگیره همین الان شروع کن ازت خواهش می کنم اشتباه منو تکرار نکن هی هم به خدا گلایه نکن چرا این طوریه بدون خودت هنوز حرف زدن بلد نیستی خودت رو درست کن همین الان , منم یه سری مشکلات دارم برام دعا کنین صلوات

    پاسخ
  28. ندا

    سلام من دختری ۲۳ ساله هستم ۳ ماهه که نامزد کردم بخاطر کم حرفی و صدای بم و آهسته ای که دارم مدام از همسرم سرکوفت میشنوم و ممکنه کارم به جدایی بکشه ازتون خواهش میکنم یه راه حل بهم پیشنهاد کنید ممنون میشم.

    پاسخ
  29. mah

    سلام من دختر سیزده ساله ای هستم که صدام نسبت به بقیه ی دخترا مردونه تره و نازک دخترونه نیست و در کنارش گرفته هم هست ، راهکاری برای این موضوع ندارید؟

    پاسخ
  30. تنها

    سلام من یک تراجنسی هستم و ۱۶ سالمه من از این سایت خواهش دارم که به من کمک کنید که سینه های خود را از بین ببرم و یک بدن کاملا مردانه داشته باشم.ممنون

    پاسخ
  31. غزل

    سلام ، من یه دختر ۱۶ سالم
    صدام دو تن داره
    یکیش حالت گرفته و بم داره
    و یکیش کاملا نازک (مثه صدای نسیم(گروه زد بازی))
    ولی نمیتونم ا هیچ کدوم درست استفاده کنم ، چی کار کنم که صدام نرمال تر بشه!؟ Question

    پاسخ
  32. mahdi

    من مهدی هستم ۲۴ سالمه صدای من نازکه و این مشکل جدی زندگی من شده طوری که تو جمع سعی می کنم خیلی کمتر صحبت کنم لطفاً راهنماییم کنید چیکار باید بکنم.

    پاسخ
  33. حمید

    سلام دوستان گلم
    راستی اون تیکه که گفته بود به خواننده زن گوش کنید باهاش موافق نیستم اخه از لحاظ شرعیش گوش دادن به خواننده زن حرام هست
    موفق باشید

    پاسخ
  34. امیر

    با عرض سلام و خسته نباشید ، من هجده سالمه و رجز خوان هیئت هستم واسه این سبک باید صدام خیلی کلفت باشه به همین دلیل از قلیان استفاده میکنم صدام واسه رجز خوانی عالی شده اما در صحبت کردن معمولی صدام از حد عادی کلفت تر شده ، راهی نیست که بشه صدام فقط در زمان رجز خوانی خش دار و کلفت باشه??

    پاسخ
  35. بهار

    Frown من ۱۳ سالمه …صدام قابلیت انعتطاف پذیری بالایی داره ولی یکم کلفته …کلفتیش زیاد نیست ولی بعضی وقتا باعث میشه اعتماد به نفسم بیاد پایین و احساس بدی کنم..یکی از ، مشکلات خیلی بزرگمم اینه که پای تلفن و هر چیزی که برای ضبط شدنه صدام خیلی بد میشهطوری که یا بعضی ها فک میکنن پسرم یا مسخرم میکنن لدفن راهنماییم کنین Frown

    پاسخ
  36. فاطمه

    منم مشکل صدا دارم..همه ی دوستام منو برای اینکه صدام بچگونست مسخره میکنن ..به معنای واقعی گند زدن به اعتماد به نفسم .هیییی
    تازه بعضیا پیشنهاد دادن برم دوبله گر کارتون بشم خخخ Grin دیقا باید همین تمرینا رو انجام بدم ؟؟؟

    پاسخ
  37. کارن

    سلام خواشا منو راهنمایی کنین
    من پسری۲۲ ساله هستم مشکل من لحن صحبت کردنمه جوری ک گاهی بعضیا منو مسخره میکنن
    من خیلی لوس و با ناز حرف میزنم و این مسایله کاملا غیر ارادیه حتی واسه شغلمم داره ایجاد مشکل میکنه
    میشه راهنماییم کنین؟ Cry
    دیگ خسته شدم Question
    تن صدام خوبه طرز صحبت کردنم خیلی بده

    پاسخ
  38. حجت صفایی

    سلام هرکسی میخواد صداش کلفت بشه آرد خالی بخوره آرد صداروکلفت میکنه سیگارو قلیان هم صدارو کلفت میکنه

    پاسخ
  39. امیررضا

    سلام. من از زمان ۱۴سالگی ارتفاع صدام اومده پایین و دیگه نمی تونم خوب اوج بخونم.میشه بگید باید چیکار کنم؟

    پاسخ
  40. سهیل

    سلام من ۳۰سالمه و از دوره راهنمایی صدام به طور نا گهانی گرفت به طوری که اثلا صدام در نمیومد بعد کم کم به مرور زمان صدام شروع به نازک شدن کرد که تا الان همین جور مونده خواهش میکنم راهنمایم کنید از این وضعیت خلاص بشم لطفا راه کا رتون رو به ایمیلم ارسال کنید با تشکرفراوان Neutral

    پاسخ
  41. zahra

    سلام من دختری۱۱ ساله هستم.در کل کلاس ما من فقط صدای کلف دارم و همه صدای نازک دارند.و به همین دلیل مورد تمسخر بقیه ی دوستانم قرار گرفته ام. اگه تمرین های بالا رو انجام بدم، آیا می تونم صدامو نازک کنم؟ Question خواهش می کنم کمکم کنید….. Big Frown

    پاسخ
  42. احسان

    با سلام.تغییر صدا در زمان بلوغ طبیعی هست.پس جای نگرانی نیست.ولی اگر از بلوغ گذشته و صدا مطابق جنسیت تیت اولین کار تست های هرمونی جنسی باید چک شود.مخصوصا اگر سینه ها در خانم ها و ریش و سبیل در آقایان تشکیل نشده باشد.در صورت نرمال بودن لارنگوسکوپی توسط متخصص گوش و حلق بینی راه چاره است.به عنوان مثال بعضی از آقایان با تارهای صوتی کاذب صحبت میکنن که این باعث تن پایین صدا و زنانه بودن آن میشود.پیگس در صورت تشخیص و تمدین گفتار درمان صدا نرمال میگردد .

    پاسخ
  43. رادوین

    سلام آبجی ها و داداشای گلم
    من یک ترنس اف۲ام هستم
    استیلم پسرونه اس…ولی قدم خیلی کوتاس(۱۵۵)
    ولی خداییش صدام خیلی توپه…اگه کسی قیافه مو نبینه فکر میکنه پسرم
    خیلی دلم میخواد برم دنبال کارهای تغییر جنسیت…ولی انصافا خیلی ضایع نیس یه پسر قدش ۱۵۵ باشه؟
    واسه همینم تا حالا اقدام نکردم
    کاش یه مطلب هم واسه افزایش قطعی قد میذاشتین!!!!!!!!!!!!
    مخلصیم.یاحق

    پاسخ
  44. سیدعزیز

    باعرض سلام من استعدادعجیبی در تقلید صدا دارم یعنی هر اهنگ را بخوبی میتوانم بخونم اما صدام گیره انگارچیزی درگلوم گیرکرده صدام خوب باز نمیشه ممنون میشم اگر در این زمینه راهنماییم کنید که مفید باشه وخود نوازنده دوتار هستم موقع خواندن نمیتونم خوب بخونم صدام خش داره تا کنون پیش داکتر نرفتم چون میگم شاید مفید نباشه متشکرم

    پاسخ
  45. مسعود

    سلام من مسعود ۲۲ سالمه من صدام کلفت یا نازم نیست ! یجور گرفتگی خاصی داره ! تقریبا شبیه شهرام شکوهی …
    من از صدای خودم بدم میاد ولی همه خوششون میاد ، از این جهت بدم میاد که وقتی بهم زنگ میزنن یا باهام رو در رو صحبت میکنن ! بهم میگن انگار یه آدم ۴۰ ساله ای …
    راه حلی هست !؟

    پاسخ
  46. مری هفت خط

    سلام پسری هستم ۱۸ ساله ولی صدام طوری کلفته که انکار ماله یه مرده ۵۰ سالست و طرز حرف زدنم بچگونه است حالم داره بهم میخوره میشه کمکم کنید

    پاسخ
  47. مریم

    سلام دوستای عزیزم.
    من با یه برنامه به اسم EVA-Pitch , Eva-Breath روی گوشیم کار میکنم. تا حالا خوب بوده و تقریبا می تونم صدام رو کاملا موقع صحبت عادی، زنونه کنم. البته اگر تمرین پیاپی و مستمر داشته باشین، احتمالا میشه تو ۶ ماه تا یکسال بهترین نتیجه بدون بازگشت رو گرفت.
    متاسفانه هردو مجموعه برنامه ها پولی و به قیمت پنج دلار هست و باید از آی پی خارج ایران تو گوگل پلی استفاده کنید. اگر کسی نیاز به اطلاعات بیشتر داشت، بهم ایمیل بزنید. Maryammtf در یاهو. سعی میکنم هر چند وقت یکبار جوابگو باشم. ضمنا همین برنامه نسخه ای مخصوص تغییر صدا از نازک به کلفت برای ترنس های مرد هم داره.
    مهمترین مسئله، تمرینه. اگه خوب تمرین کنید، به هدفتون میرسید.
    برای همگی آرزوی موفقیت و رسیدن به آرزوهاتون رو دارم. بوس بوس.

    پاسخ
  48. بهار

    سلام
    من دختری ۱۶ ساله هستم.وقتی که دو سالم بود سرماخوردگی خیلی بدی میگیرم ک در همون صدای خیلی بلد جیغ میکشم و تارهای صوتیم آسیب میبینه و صدام خش دار میشه.راه حلی برای صاف کردن صدام هست؟دارو یا تغذیه و خوراکی های خاصی؟؟

    پاسخ
  49. زهرا

    سلام من زهرا هستم سیزده سالمه صدای کلفتی دارم و بینی منم انحراف داره و بخاطر دندونام با نوک زبونم صحبت میکنم خواهشا به دادم برسید

    پاسخ
  50. مجتبی

    سلام من۲۲سالمه و از دوران بلوغ صدام تغییری نکرد و مشکل نازکی صدا دارم چیکارکنم که کلفت بشه مثل آدمایه دیگه لطفا راهنمایم کنید

    پاسخ
  51. negar

    من از پسرایی ک صداشون نازکه بیشتر خوشم میاد تا صدا کلفتا. لازم نیس ک همه مردا صداشون کلفت باشه. لطفا تلاش بیخود نکنید. همه ک نباید مث هم باشن. خاص باشین….

    پاسخ
  52. نگار..

    زهرا خانوم اگه چندنکته رو رعایت کنی صدات نازک میشه.
    ۱/ ترشیجات نخور
    ۲/داد نزن
    ۳/ بلند صحب نکن
    ۴/ غذای داغ نخور
    ۵/ تمرین کن با صدای نازک حرف بزن و صدای خودتو ضبط کن و دوباره گوش بده. چندبار ک اینکارو کردی صدات عالی میشه… Big Smile Wink Wink

    پاسخ
  53. علي

    سلام. من از پچه گی صادم شبیه دخترا بوده. به خاطر همین توی مدرسه زیاد مسخرم میکند. نمیدونم چرا ولی همیشه صدام شبیه دخترا بوده. لطفا کمکم کنید که چه گونه صدام رو پسرانه و کلفت تر کنم!!

    پاسخ
  54. مریم

    خوب بود ولی ببخشیدااا ولی من بالاخره نفهمیدم این هایی که گفتیدبرای نازک شدن صدا بود یا کلفت شدن… خخخحخخخخخ Question

    پاسخ
  55. آتنا

    سلام من۱۴سالمه و گیتار میزنم و تو بعضی آهنگا مجبورم ک بخونم اما من صدام دخترونس و اصلا ب صدای خواننده ها نمیخوره.
    نازک شدن یا کلفت شدن صدا هم تو دوران بلوغ پسرا عادیه مثلا داداش منم ی مدت صداش زنونه شد بعد کم کم وقتی رفت دانشگاه خوب شد.
    تو رو خدا سوالمو ببی جواب نزارین بگین الان من صدامو چیکار کنم؟؟ Question

    پاسخ
  56. نیما

    مرسی از مطالب جالبتون من به نظر خودم صدای عالی دارم اما یه بار صدای خودمو تو فیلم شنیدم افتظاح بود الان میترسم آهنگ بخونم

    پاسخ
  57. سرباز امام زمانمان

    سلام.خیلی ببخشید.اگه یه پسر بخواد صداش نازک شه هم باید ترانه هایی با صدای زنان گوش بده.خیلی عذر می خوام ولی ترانه با صدای زن حرام است.یک صدا رو که خدا به ما داده،برا درست کردنش باید پا رو کلام خدا یا فرستادگان خدا بگذاریم .خواهش می کنم رعایت کنید. Smile

    پاسخ
  58. محمد امین ( رها )

    سلام من یک پسر متولد شدم اما یک دختر هستم خانواده ی من کم و بیش درمورد این قضیه میدونستن چون از اون موقع که زبونم باز شد صدام نازک و دخترونه بود و الانم که شونزده سالم شده و دو ساله بلوغ پسرونه رو گذروندم صدام نازک تر و بهتر شده اما خانوادم با این قضیه مشکل دارن امیدوارم بتونم از دستشون فرار کنم بعد تغیر جمسیت بدم انشالله هممون موفق میشیم

    پاسخ
  59. مصطفی_از رشت

    سلام همه گوش کنید من یه راهنمایی میکنم اگه جواب نداد بیا توف کن
    این بهترین سایته
    ولی من یکاری میگم بکن
    کسایی که میخواند صدای نازک داشته باشند:شیر و انجیل خشک را بجوشانند و با مقداری دارچین و یه قاشق ارد بخورند
    کسایی که میخواند صدای کلفت داشته باشند:با سیبک گلو که با خوردن و اشامیدن طعم تکون میخوره و داخل گلو هست اونو به سمت پایین فشار محکمی بدید تا جهتش تغیر کنه لطفا به گزینه۱_۲_۶ توجه کنید
    با تشکر از مصطفی از رشت Wink Wink Wink ۸-) ۸-)

    پاسخ
  60. محمد

    سلام من پسری هستم ۱۶ساله که دو نوع صدا دارم یکی از اونا خیلی زیر هست و یکی دیگش خیلی کلفته از کلفته خجالت میکشم که استفاده کنم اما به خاطر نازکه هم مورد تمسخر دیگران قرار میگیرم خیلی داغونم اعتماد به نفسم زیر صفره نمیتونم داخل جمع حرفم رو بزنم لطفا بگید چکار کنم

    پاسخ
    1. سجاد

      سلام محمد جان من ۱۹ سالمه و دقیقا مشکل تورو داشتم مثلا توی مدرسه مورد تمسخر دوستام قرار میگرفتم و توی محیط خانواده هم از جانب بعضیا مسخره میشدم و صدام رو توی جاهای شلوغ کسی نمیشنید همش به خاطر اینکه از صدای کلفتم خجالت میکشیدم و با اون صدای نازک دخترونه حرف میزدم تا اینکه یه روز صبح از خواب پا شدم و تصمیم خودمو گرفتم وبا صدای کلفت خودم حرف زدم و به همه گفتم یهو صدام تغییر کرده . اوایلش یکم سخت بود ولی بعد هم من عادت کردم هم بقیه.الان هم هیچ مشکلی در موردش ندارم و خیلی صدای رسایی دارم . اصلا خجالت نداره چون نه دزدی کردیم نه کارای شرم آوردیگه (فقط به بلوغ رسیدیم) موفق باشی فقط دوستان یه مشکل کوچیک دارم دعا کنین حل بشه . یاالله

      پاسخ
  61. محمدرضا

    سلام من ۱۴سالمه ومداحم.الآن یکی دوساله که صدام کلفت شده امامن صدای نازک دوست دارم چه کارکنم که صدام نازک تربشه؟؟
    خیلی ممنون اجرتون باعلمدار

    پاسخ
  62. به ته خط رسیده

    سلام خدمت بزرگواران اغا من از بچگی تا دوازده سالگی صدای نازکی بسیار نازک داشتم ولی توی تابستون یهو صدام شد مثه یه مرد شصت ساله تا اینجاش باز خوبه مثه مرد شصت ساله شده با حالت بچگونه اعصابمو خراب کرده اصن تو اجتماع به شکست دارم بر میخورم کمکم کنید به هر شکلی که میتونید باشد که خداکمکتون کنه Kiss

    پاسخ
  63. به ته خط رسیده

    سلام خدمت بزرگواران اغا من از بچگی تا دوازده سالگی صدای نازکی بسیار نازک داشتم ولی توی تابستون یهو صدام شد مثه یه مرد شصت ساله تا اینجاش باز خوبه مثه مرد شصت ساله شده با حالت بچگونه اعصابمو خراب کرده اصن تو اجتماع به شکست دارم بر میخورم کمکم کنید به هر شکلی که میتونید باشد که خداکمکتون کنه Kiss الان ١٨ سالمه تو این شیش سال خیلی عذاب کشیدم حتی مورد تمسخر خانوادمم قرار گرفتم دیگه واسم راهی نمونده جز اینکه برم سمت دود چون اون بیشتر درکم میکنه و واسشم مهم نیست که من چطوریم خدا کنه که بتونم راه درست انتخاب کنم یا حق

    پاسخ
  64. رضا

    سلام من پسری ۱۷ ساله هستم که صدام در اصل نازک هست ولی صدای دیگم کلفته……. توی مدرسه و با دوستام با صدای کلفت و با خانوادم با صدای نازک حرف میزنم …….. تو رو خددا راهنماییم کن تا صدام خوب بشه …… جوابو ب ایمیلم بفرست

    پاسخ
  65. شادمهر

    بابا سیبک چیه، والا من ک آناتومی خودم همچین کوفتی ندیدم تو گردن کلا، اسمش کریکوتیرویید هس عزیز، سیبک!!؟؟؟!خواهشا اطلاعات اشتباه ندی،، اینجوری صدا ملت خوب نمیشه بلکه صداشون در میاد

    پاسخ
  66. حسین

    سلام من ۱۴ سال دارم و صدای خیلی نازکی دارم در حد یه دختر ۴ ساله البته من این صدا رو وقتی حرف میزنم نمیفهمم و وقتی صدام روابط میکنم میفهمم چه خبره و همچین در مقطع راهنمایی و دبیرستان هستم وهم کلاسی هام وقتی درس رو میخونم یا سوال جواب میدم مسخرم میکنم در حدی که نمیتونم ادامه بدم و میرم بیرون گریه میکنم و توی روحیم تاثیر زیادی گذاشته لطفا کمکم کنید از صبح این قدر گلوم فشار دادم ولی سیبکم رو پیدا نکردم میخوام خودمو بکشم و بعضی وقت ها مورد تمسخر خانوادم قرار میگیرم

    پاسخ
  67. امیر حسین

    سلام.من ۱۶ سالمه صدام هم نسبتا کلفته و خوب نیستبرا مداحی و…،من دوست دادم صدام زیبا شه می شه راهنمایی کنید .اگه ممکنه جواب رو بفرستید ب Frown ه ایمیلم .ممنون

    پاسخ
  68. مهدی

    سلام.من زیاد از نوع صدا سر در نمیارم فقط بهم بگید چه تمریناتی کنم که صدام مثل مرتضی پاشایی بشه؟خواهش میکنم کمکم کنید. Big Frown

    پاسخ
  69. salar

    من پسری ۲۰ساله هستم که میتونم هم با صدای زیر صحبت کنم و هم با صدای بم و کلفت اما اکثرا با صدای زیر صحبت میکنم به نظرتون مشکل ژنتیکی دارم یا نه؟ لطفا پاسختون رو به ایمیلم بفرستین با تشکر :

    پاسخ
  70. محمد

    من یه پسره ۱۵ ساله ام .من دو سال پیش صدایی عالی و بی نقص داشتم اما بعد از یک سال نمیدونم به خاطر دادن زدن بود Question یا چیز دیگه که صدام به کلی خراب( دورگه)شد .الانم هرکاری میکنم مثل قبلا نمیشه لطفا کمک کنید Frown

    پاسخ
  71. Mustafa

    من نمیدونم درباره نازک و کلفت صحبت میکنید من فقط اینو میدونم که صدای من تن و بم و هرکوفتش شبیه صدای گوسفند میمونه انگار وقتی حرف میزنم بعععععه بععععععع میکنم خیلی دوست داشتم صدام شبیه سردار اورتاچ خواننده ترکیه ای میشد ولی از کجا شانس اوردم که اینم دومیش باشه کلا بدبخت روزگارم کج و کوله

    پاسخ
    1. آتوسا

      سلام. خیلی باحالی Smile Smile صدای من هم همون چیزیه که گفتی. آهنگهای حمیرا رو زیاد گوش میدم و تمرین میکنم ولی اتفاقی نیوفتاد. صدام وحشتناکه. شما چون پسری داریوش گوش بده و سعی کن با تن صدای داریوش بخونی، شاید جواب گرفتی. پشیمون نمیشی. (کلی از پیامت خندیدم مرسی)

      پاسخ
  72. saeed

    سلام من ۱۵ سالمه و صدام کلفت هرجای میرم حرف میزنم فکر میکنن ۲۰ سالمه چی کارش کنم؟ اون که گفته بودین بالا بردن سبیک برای نازک کردن صدا و پایین اوردن برای کللف کردن صدا من نفمیدم درست منظورت از سبیگ چیه؟ Frown

    پاسخ
  73. ندا

    سلام عزیزان من تمام مطالبی که شما نوشته بودیدو خوندم و در یک کلمه بهتون بگم این چیزهایی که شما نوشتید هیچ کدام مشکل و عیب نیست سعی کنید باورهایتان را تغییر بدهید تا راحتر زندگی کنید چون باعث میشه که دیگه نظر هیچ کس براتون مهم نباشه و این نکته رو هم بگم که ما زمانی که متولد میشیم با جنس صدای خاصی بدنیا میاییم که در طول زمان دستخشوش یک سری تغییرات قرار میگیره ولی در کل جنس صدای اصلی شما تغییر چندانی نمیکنه و داشتن صدای بم در خانمها اصلا زشت نیست چرا که دلکش خواننده قدیمی دارای صدای بم و خش دار بوده حتی جاییکه در دوران مدرسه دوستاش مسخرش میکردن ولی خودش میدونسته صدای خاصی داره پس داشتن صدای بم در خانمها اصلا عیب نیست و حتی میتونه روزه موفقیت شما باشه و داشتن صدای نازک در آقایون هم اصلا عیب نیست و الان خواننده های پاپ ما دارای چنین صدایی هستن نکته پایانی رو بگم که شماها فکر میکنید که صداتون برای دیگران مهمه ولی سخت در اشتباهید چون اگر به سن چهل سالگی برسید اونوقت متوجه میشید که اصلا کسی به شما توجهی نداشته تا چه برسه به اینکه به صداتون اهمیت بدن و در جواب اون خانمی که گفتند نامزدشون براش مهمه اینو بگم که خودش این مساله بی ارزش رو برای نامزدش مهم کرده وگرنه مسائل مهم تری در زندگی وجود داره که میتونید ذهن نامزدتونو مشغول اون کنید و در اخر اینکه من فقط به افرادی توصیه میکنم دکتر برن یا صداشونو تغییر بدن که از صداشون به عنوان ابزار کاری استفاده میکنن یاآسیب دیده باشه……موفق باشید Smile Smile

    پاسخ
  74. MA INIIM

    یکی اینو از پریز برق بکشه بیرون …
    .
    ضمنا هر کسی صداش کلفته (البته پسرا) بره خدا رو شکر کنه ضمنا بخاطر اینه یک سری هورمون ترشح کم میشن صدا بعضیاتون نازک که نه کلفت نیست ضمنا این لاف اومد سیگار بکش صدات کلفت میشه ناجور … ولی خوب از ی لحاظی درست میگفت بعضیا تازه کار … شما کاغذ لوله کن بکش حنجرت بسوزه ولی زیاد نه فقط در ی حد کوچولو صبح ها اب زرشک بخور یکم صدات میشه عینهو نون خشکه ای ها …

    پاسخ
  75. amin

    رک بگم
    هرگونه اختلال درصدا مربوط به استمنا هست البته درموارد نازکی صداودورگه شدن طولانی. وکلفتی هم که ارثیه
    من خودم ترک کردم کردم خوب شدم همجنین یکی ازدوستام
    باتشکر

    پاسخ
  76. حامد

    سلام باتشکر از مطالبتون
    من متاسفانه بدلیل رسیدن به سن بلوغ صدایم واقا گوش خراش شده است و برای همین صدا متاسفانه از گروه سرود اخراج شدم این بدشانس ترین شانس زندگی من بود Cry البته هنوز فرصت دارم صدایم را تقویت کنم برای همین به سایت ها سر زدم وحالا هم از شما کمک میخواهم Question

    پاسخ
  77. علی

    سلام من ۱۸سالمه و صدایی زنونه دارم که خیلی از نظر روحی اذیتم میکنه تو یه سایت خوندم عمل لوزه روی صدا مؤثره من تو بچگی به دلیل مشکل پزشکی هر سه لوزه ام رو در آوردم میخوام ببینم این صدای نازک بخاطر اونه???راه درمانی داره???لطفا راهنمایی کنید تحت فشار روحی بدی هستم Cry

    پاسخ
  78. علی

    برای کلفت تر شدن صدا
    اب دهان خود را قورت داده سر خود را پایین بیاورید تا سیبک به دهان به مدت ۳۰ ثانیه بچسبد. مخصوصا حین صحبت کردن با تلفن.. پایین اوردن سر و چسباندن چانه به گلو و رفتن سیبک به بالای گلو باعث میشود صدا بم و خشن شود…
    روزانه نیز بارها با انقباض شکم و پایین اوردن سیبک و نگهر داشتن ان سیبک را جا به جا کنید و به سبک خوانندگان اوپرا اواز بخوانید

    پاسخ
  79. عرفان

    سلام .
    لطفا کمکم میکنیم دوستان.
    من ۲۲ سالمه
    چند نفری بهم گفتن که صدات یکمی نازکه .الانم میخوام یکم مردونه بشه صدام
    ممنون میشم کمکم کنید راه حل نشونم بدین؟

    پاسخ
  80. peyman

    با سلا م
    صدای من ورزیدست اما لطفا برای یه مقدار خش در صدا هم راه دایمی بیان کنید ، راهی مانند اب گرم و عسل بصورت روزانه تاثیر داره… ، دنبال راهی با مدت زمان بالا میگردم

    پاسخ
  81. شکیلا

    سلام من ۲۲سالمه با اینکه دخترم صدام اصلا ظریف و دخترونه نیست اما بازم دوست دارم صدام کفت و دورگه شه بابا خیلی خوشم میاد خب.مثلا اقای دوزخ هست که با تتلو موزیک خونده.دوس دارم اینجوری شه صدام😁موفق باشید

    پاسخ
  82. امیرحسین

    تورو خدا یکی به دادم برسه.من امیرحسینم و ۱۴ سالمه پشت تلفن به یکی زنگ میزنم فک میکنه دخترم ولی خودم که صدای خودم رو میشنوم زیاد صدای نازکی ندارم و این خیلی اذیتم میکنه.حالا عادیه تو سن من اینطوری باشه صدام؟؟؟

    پاسخ
  83. محمدرضا

    سلام من گیتاریستم ولی مشکل صدا دارم کلا وقتی میخونم صدام گزه خفه ست مواد مخدرم استفاده نمیکنم Smile Neutral

    پاسخ
  84. علی

    سلامی به شما و خستگی نباشید، علی هستم ۱۴ ساله من صدام نازکه،درنظرات خوندم وقتی آب دهان را قورت میدیم سیبک را بالا نگه داریم۳۰ثانیه این کار رو انجام دهیم تا ی مدت امتحان کنیم ولی در مطالب این سایت نوشته سیبک پایین برای مرداست و در کلفت شدن تاثیر میگذاره حالا باید بالا نگه داریم یا پایین؟
    خواهشا ی وقت بزاربد جواب دهید.باتشکر

    پاسخ
  85. امیر

    راهکار برای آقایانی که صدای زیر ( نازک ) دارند

    با سلام خدمتت دوستان عزیز
    تمامی نظرات رو خوندم و دیدم که تجربیاتی کاملا شبیه به خودم رو داشتید .
    من از تا ۲۲ سالگی صدایی به شدت زیر و نازک داشتم که هرکس تا منو نمیدید فکر میکرد که با یک خانم
    داره صحبت میکنه . این مشکل بسیار عذاب آوره و تمام افرادی که این مشکل رو دارند رو درک میکنم
    بخصوص در زمانی که توی مدرسه ، دانشگاه ، محل کار و توی اجتماع با افرادی مواجه میشید که شمارو مسخره
    میکنن و …. مخصوصا توی ایران

    اما یه روز تصمیم گرفتم که مشکلمو برطرف کنم . به پدر و مادرمم هم برای مراجعه نگفتم . در ضمن اضافه کنم
    که من از بچگی خیلی کم حرف بودم و فکر کنم که دلیل این مشکل همین بوده . با خودم گفتم که حاضرم کل عمرم
    ساختگی ( تقلید یا صداسازی ) کنم . یه روز توی خونه تنها بودم که صدای خودم رو ضبط کردم و چندین دفعه بهش گوش
    دادم . بعدش صدامو عوض میکردم و به طرق مختلف صحبت میکردم و صدامو ضبط میکردم تا ببینم کدوم رو دوست دارم
    یکی رو انتخاب کردم و کلی تمرین کردم که همونطوری صحبت کنم . البته بهتون بگم که یکی از مهم ترین قدم ها اینه که
    لوس و یواش صحبت کردن رو کاملا کنار بزارید و سعی کنید خیلی محکم و با اعتماد به نفس صحبت کنید انگار دارید توی یه
    کنفرانس یه متنی رو میخونید . از فردای اون روز که از خواب بلند شدم ، با همون صدا صحبت کردم و میشد کاملا عکس العمل
    اطرافیان رو مشاهده کرد نسبت به این تغییر صدا . اکثرا به روی خودشون نمی آوردن ولی میشد متوجه شد .
    عجیب ترین چیز این بود که بعد از دوسه روز ، این صدا ملکه ذهن من شده بود !! و من به طور ناخودآگاه با همون صدا حرف میزدم !! جالبه که بدونید الان بعد چند سال دارم کلاس های آواز میرم و صدای من در محدوده ی صدای باس ( بم ) قرار میگیره .

    امیدوارم که بخونید و اگه جواب داد بهتون ، برام بنویسید . ♥

    پاسخ
  86. امیرحسین

    سلام نام خدا هستم» Grin »»» امیرحسین هستم ۱۴ سالمه ۳۵ سال ورزش میکنم Shock من یه خورده از صدای کلفت اونور تره و از صدام ناراضیم فکر کنم بخاطر بلوغ باشه چون یه دفعه صدام کلفت شد من میخوام دوبلاز بشم نه میخوام صدام کلفت و مردونه بشه مه میخوام صدام نازک و زنانه شه باید چیکار کنم میخوام صدام متوسط و به دوبله گذا بشه…

    پاسخ
  87. امیرحسین

    سلام به نام خدا هستم» Grin »»» امیرحسین هستم ۱۴ سالمه ۳۵ سال ورزش میکنم Shock من یه خورده از صدای کلفت اونور تره و از صدام ناراضیم فکر کنم بخاطر بلوغ باشه چون یه دفعه صدام کلفت شد من میخوام دوبلاز بشم نه میخوام صدام کلفت و مردونه بشه مه میخوام صدام نازک و زنانه شه باید چیکار کنم میخوام صدام متوسط و به دوبله گذا بشه…

    پاسخ
  88. فری

    سلام من صدام خیلی خوبه تو واقعیت ینی اینجوری ک خودم میشنون
    ولی وقتی صدامو ضبط میکنم یا با تلفن حرف میزنم صدام خیلی کلفت میشه
    ایا صدام واقعا اونجوریه ه پشته تلفنه یا فرق داره؟
    ۱۶ ساله مذکر

    پاسخ
  89. Hamid

    این همه درخواست کمک یا راهنمایی برای معرفی یه دکتر یا گفتار درمان برای تغییر صدا یا اصلاح الگوی زیرو بمی صدا از طرف مراجعه کننده های به سایت شده که اکثرشونم یا fتوm هستن یا صداشون پس از دوران سن بلوغ مردانه نشده. شما که ادعای حمایت از ترنسا و این دست مشکلات رو دارید فقط همین یه پست را گذاشتید که اونم مربوط میشه به ۵سال پیش!!!
    راهکارهاییم که ارائه دادین اونقدر کلیشه ایو مبتدی هستن که با یه سرچ ساده تو گوگل کلی سایت با همین عبارات میاره یا اگه به یه گفتار درمان مراجعه کنید تو همون ۵دقیقه اول کل این مطالبو میگه.
    خب چی میشه مثه مراکز یا دکترهای تغییر جنسیت که تو سایت معرفی کردین یا دربارشون نظرسنجی میزارین که کدوم بهترن، شاخص ترین دکترهای جراح تغییر صدا رو هم معرفی کنین؟؟
    شاید خیلی از اینا که درخواست راهنمایی دادن، با معرفی یه دکتر یا متخصص تو این زمینه، زندگی و آیندشون متحول بشه یا از سالها در به دری رهایی پیداکنن

    پاسخ
  90. عرفانه

    سلام ببخشید من دختره ۱۷ ساله ام که خودم حس میکنم صدام خوبه ولی وقتی برای کسی وویس میفرسم یا توی فیلما صدام خیلی افتضاح میشه.ازش خیلی عذاب میکشم لطفا راهنماییم کنین Frown

    پاسخ
  91. مهسا1

    سلام اسم واقعی بنده فرشید هست که خودم پیش خودم میگم که مهسا هستم اما الان داره ۱۷ سالم میشه و هنوز صدام نازکه مدل خانوم ها و قسط دارم که برای تغییر جنسیت اقدام کنم اما میترسم تا اون موقع صدام بم بشه به نظر شما چه دارو هایی با چه دوزی بخورم که تغییر نکنه صدا و همچنین هیکلم هم مثل خانوم هاست لط۴ا راهنمایی کنید : Smile

    پاسخ
  92. ویولت

    من تقریبا ۳۰ سال با خودم مبارزه کردم تا اونی که باید باشم نباشم، برای یک مرد واقعی شدن هرکاری کردم، حتی به خودم آسیب رساندم ولی نشد، اما به دلایلی نظرم بعد از ۳۰ سال عوض شد، هنوز به یک ماه نرسیده و حتی قبل از شروع HRT، صدام مثل بقیه چیزها تغییر کرد، نه فقط صدا، انگار انبار استروژن داشتم ترکیده!

    پاسخ
  93. محسن اسلامی مدوسا

    سلام مدوسا هستم،ترنس هستم،خیلی جالب بود من صدام کمی مشکل داره باید زنونه بشه،چون ظاهرم و بدنم کلا زنونس،خیلی ممنونم از راهنمایتون،بوس

    پاسخ

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شکلک‌ها

SmileBig SmileGrinLaughFrownBig FrownCryNeutralWinkKissRazzChicCoolAngryReally AngryConfusedQuestionThinkingPainShockYesNo

دانلود آهنگ جدید

پنل اس ام اس

ارسال پیامک بلک لیست

پنل اس ام اس رایگان

ارسال بلک لیست

کارشناس رسمی دادگستری

طراحی سایت